Lilastunde

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YOGA . TANZ . PERFORMANCE

In der LILASTUNDE verbinde ich Qualitäten aus Yoga, Tanz und Performance.
Es geht darum mit dem eigenen Potential in Berührung zu kommen, schöpferisch zu sein und die eigenen Handlungen bewusst auszuführen.

In Unterrichtseinheiten arbeite ich mit Menschen, Erwachsenen und Kindern, um Fähigkeiten der Wahrnehmung von sich und anderen zu sensibilisieren, die Aufmerksamkeit zu fokusieren und persönliche Gewohnheitsmuster zu erkennen und zu verändern.

In der LILASTUNDE werden die in uns brach liegenden Kräfte und Fähigkeiten wieder erweckt und beseelt.

lila (sanskrit) bedeutet das Wechselspiel von Entstehen und Vergehen. Und es bedeutet Liebe.

 

©2010 Britta Schönbrunn LILASTUNDE